Si vous voulez prendre une bonne habitude, ne comptez pas seulement sur votre volonté

Janvier est le mois des bonnes résolutions, et qui dit bonnes résolutions, dit nouvelles habitudes, car c’est souvent de cela qu’il s’agit : apprendre la photo, prendre plus de photos, faire du sport, arrêter la cigarette, publier un livre… Toutes ces résolutions sont en réalité des habitudes.

Lorsque nous voulons prendre de bonnes habitudes, ou perdre d…