Comment surmonter vos peurs

Quand quelque chose vous fait peur, ou que vous n’osez pas vous lancer, plutôt que de focaliser votre attention sur la peur — ce qui ne ferait qu’aggraver le problème —, mettez-la de côté et tournez-vous vers le futur. Imaginez à quoi il ressemblerait si tout se passait comme vous l’espérez, dans le meilleur des scénarios possible.

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